Angebotsplan der Abteilung GS
| Wöchentliche Angebote der Abteilung Gesundheitssport | ||||
| gültig ab 01. Januar 2025 | ||||
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 8.30 – 9.30 Nordic Walking Hohe Lüchte |
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| 9:00 – 10:00 Gymnastik Parkettraum |
9:00 – 10:00 Yoga leicht Parkettraum |
8.30 – 9.30 Nordic Walking Hohe Lüchte In der Sommerzeit |
9:15 – 10:15 Wirbelsäulengymnastik Parkettraum |
9:00 – 10:00 Yoga leicht Parkettraum |
| 10:10 – 11:10 Gymnastik Parkettraum |
15:00 – 16:00 Seniorengymnastik Caritas-Tagespflege |
10:30 – 11:30 Gymnastik für Wirbelsäule und Beckenboden Parkettraum |
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| 11:15 – 12:15 Gymnastik Parkettraum |
10:30 – 11:30 Seniorengymnastik St. Vitus-Stift |
16:30 - 17:30 Integrative Walkinggruppe Caritas Wohnheim |
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| 17:00 – 18:00 Gymnastik für Wirbelsäule und Beckenboden Parkettraum |
15:00 - 17:00 Uhr Wandern für die Seele Parkplatz Hoddenhalle Start im Winter um 14:30 Uhr! |
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| 16:45 – 17:45 Yoga 1 flott Parkettraum |
18:00 – 19:00 Herzsport Hoddenhalle |
Ausdauer, Kraft, Stärkung des Sellbstbewusstseins durch Boxen 17:00 - 18:00 Kinder 18:00 - 20:00 Erwachsene Parkettraum NEU AB 05.12.2024! |
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| 17:50 – 18:50 Yoga 2 flott Parkettraum |
16:30 - 17.30 Integrative Tanzgruppe Caritas Wohnheim |
18:00 – 19:00 Gymnastik für Wirbelsäule und Beckenboden Parkettraum |
17:00 - 18:00 Bogensport Hoddenhalle |
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| 18:00 – 19:00 Zumba Hoddenhalle |
18:00 – 19:00 Sitz- bzw. Hockergymnastik Parkettraum |
18:00 – 19:00 Nordic Walking Parkplatz SuS-Geschäftsstelle |
18:00 – 19:00 Wirbelsäulengymnastik Hoddenhalle |
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| 18:55 – 19:55 Yoga 3 ruhig Parkettraum |
19:00 – 20:00 Tanzgymnastik Parkettraum |
19:00 – 20:00 Wirbelsäulengymnastik Hoddenhalle |
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| 20:00 – 21:00 Progressive Muskelentspannung Parkettraum |
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| Weitere Informationen finden / erhalten Sie auf der Homepage der Abteilung Gesundheitssport oder in der Geschäftsstelle des SuS Olfen. | ||||