Yogatag in Olfen

am Samstag, dem 14.09.24

10-13 Uhr: Yoga zum Wohlfühlen

15-18 Uhr: Yoga macht glücklich - Aktiv-Yoga

 

Diese beiden Workshops, unter der Leitung von Thomas Persche, sind sehr erfolgreich zu Ende gegangen.

Die Teilnehmer wurden durch Thomas in die verschiedenen Formen des Yoga geführt.

 

Deren positive Wirkung auf die Beweglichkeit, Kräftigung der Stützmuskulatur und auf das allgemeine Wohlbefinden.

Die eigene Atmung aktiv wahrnehmen, richtig loslassen und entspannen. Yoga in den Alltag zu integrieren.

 

Unsere Abteilung freut sich sehr über diese gelungene Veranstaltung und hofft, im kommenden Jahr wieder einen Yoga-Workshop-Tag in Olfen anbieten zu können.

 

Hiermit danken wir Thomas Persche für sein großes Engagement und seine weitere Verbundenheit zu unserer Abteilung. 

Wir würden uns sehr freuen, wenn wir DICH im nächsten Jahr wieder in Olfen begrüßen dürfen.